Связаться
Информация
Связаться
Инфо
Правила безопасного ухода за ногтями
Правила безопасного ухода:
  • Миф о «дыхании» ногтей. Ногтевая пластина мертва по своей структуре — она не дышит и не получает кислород из воздуха. Ногтям не нужны «каникулы» от покрытия; им нужен качественный маникюр без перепила и регулярное увлажнение.
  • Увлажнение на уровне липидов. Используйте кремы с церамидами, маслами ши, арганы и скваланом. Наносите их массажными движениями на ногтевую пластину и кутикулу после каждого мытья рук.
  • Правильное подпиливание. Забудьте про железные пилки с крупным абразивом. Используйте стеклянные или керамические пилки с мелкозернистой структурой и работайте ими строго в одном направлении, чтобы не расщеплять кератиновые чешуйки.
  • Щадящая работа с кутикулой. Кутикула выполняет защитную функцию, предотвращая попадание бактерий в зону роста. Попробуйте европейский (необрезной) маникюр: размягчите кожу ремувером и аккуратно отодвиньте её апельсиновой палочкой.
Тревожные симптомы: когда нужна консультация врача
  • Изменение цвета. Желтизна, зеленоватый оттенок или чёрные продольные полосы могут указывать на грибковую инфекцию (онихомикоз), бактериальное поражение («синдром зелёных ногтей») или подногтевую гематому.
  • Онихолизис. Отслоение ногтя от мягких тканей ложа. Часто возникает из-за травм, аллергии на гель-лак или химического ожога при полимеризации в лампе.
  • Хроническое воспаление. Покраснение, пульсирующая боль и отёк ногтевого валика (паронихия) требуют медицинского вмешательства, так как инфекция может распространиться глубоко в ткани.
Читайте также
Что такое организм?

Наша команда разработала новый сайт для благотворительного фонда «Надежда». Уделили особое внимание доступности и удобству внесения пожертвований.

Здоровье — это не чудо, а база ✨

Мы часто ищем волшебную таблетку, суперфуд или секретный метод омоложения. Но правда в том, что наше состояние строится на трех простых, но фундаментальных столпах.

БАД или лекарство: в чем принципиальная разница? 🤔
Фундамент жизни или клеточный уровень
Что происходит с клеткой в течении жизни
Ткани человека
Оркестр организма
Нутрициология. Шаг 1. Разрушение мифов.
О чем говорят наши руки?
Правила безопасного ухода за ногтями
Здоровье волос
Биохакинг тарелки: три шага к правильному питанию
Влияние холода на волосы
Скрытый сахар в полезных продуктах
Вся правда с обратной стороны
Боль в суставах: причины, симптомы и пути решения
Зачем нам нужен магний: полный гид по «минералу спокойствия и энергии»
Мифы о детоксе, что на самом деле происходит с организмом, когда мы пем соки или голодаем
Еда против хандры
Совместимость витаминов и минералов
Почему мы просыпаемся уставшими?
Витамин D3 после 60 лет: роль, нормы и правила приема
Энергия и метаболизм: Почему в старости обмен веществ замедляется и можно ли его подстегнуть витаминами.
Три кита комфортного пищеварения после 60 лет
Отеки по вечерам: Причины у пожилых людей
Омега-3 для мозга и сосудов
Рассеянность или возрастное